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Deja de reprimir, Comienza a restar
La meditación de la resta es la solución
El método de la resta mental es un programa de 7 pasos que te dará la capacidad de reflexionar sobre ti mismo y expandir tu conciencia a través del método único de la resta de los pensamientos guardados de tu vida. Llegarás a conocerte a ti mismo y al mundo con una perspectiva más amplia y así encontrarás la verdadera felicidad dentro de ti.
3 Pasos simples
01Recordar
Recuerda los pensamientos y las imágenes guardadas en tu mente.
02Reflexionar
A través de la autoreflexión, llegarás a conocerte a ti mismo desde una perspectiva más amplia.
03Restar
Al vaciar tu mente a través del método de la resta, tu mente y tu cuerpo se volverán más ligeros. Encontrarás la verdadera felicidad dentro de ti.
¡Completa libertad!
Una guía de meditación fácil para principiantes y también para expertos.
Ni el reprimir, ni analizar ni el hecho de sumar más cosas a nuestra mente podrán calmar nuestro estrés o dolor, como tampoco nos ayudarán a alcanzar una iluminación verdadera. Sin embargo, cuando uno desecha su pasado, pensamientos e incluso sus hábitos, se logra una gran libertad de todas esas cargas y así uno se ilumina de su mente original, que es la mente del universo.
Resta tu mente
Mejora tu vida
El método de la resta te permite dejar las raíces de los obstáculos y cargas que están en tu mente. A medida que vacías los pensamientos acumulados de tu mente, comenzarás a notar que eres más abierto y consciente del mundo que te rodea. Luego te darás cuenta de que eres capaz de vivir una vida a su más alto potencial, lleno de energía, creatividad y sabiduría para enfrentar los desafíos de la vida.
¡Cuánto ha mejorado nuestra vida!
Meditación de la vida cotidiana
7 días, 7 clases, 7 niveles
Los instructores de meditación de nuestros centros locales están certificados para enseñar el método de la resta. Los centros locales están generalmente abiertos los 7 días de la semana y ofrecen 7 clases durante todo el día. Los 7 niveles de la meditación son individuales y profesionalmente guiados adaptados a ti y a tu horario. Cada centro de meditación tiene una cuota mensual que cubre una cantidad ilimitada de clases de meditación. Pónte en contacto con tu centro local para más información.
